Yogi Life Венета Евтимова

Да си направим талисман и да привлечем късмета на своя страна

Във всички архетипни истории за героите, които побеждават злото, получават инициация и се превръщат в господари на собствения си живот, присъства талисман. Е, той може да бъде магически предмет – вълшебна пръчка, меч или медальон. С негова помощ историята достига до очаквания добър край. 

Защо талисманите работят?

Помните ли Дороти от Вълшебникът от Оз? През цялото време, докато се намира в страната на Оз, тя вярва, че вълшебните обувки са това, което може да я върне обратно вкъщи. Парадоксът обаче е, че по време на цялото приключение те са на краката й.

Вълшебните обувки са метафора на скритите заложби в нашето подсъзнание. Способностите, които имаме са винаги с нас, но е нужно да имаме малко вяра и съответстваща емоционална настройка, за да ги проявим. Ето така работят талисманите – ние превръщаме съответния предмет – камък, лазерен меч, вълшебна пръчка, гривна или обици в котва, която ни зарежда с това емоционално състояние, което да ни даде възможност да проявим напълно способностите си.

талисман

Помните ли кучето на Павлов? Павлов извършва експеримент с кучето си. Целта му била да разкрие връзката между слюноотделянето и храносмилането. Павлов установил, че при определени условия се провокира слюноотделяне, но то може да бъде предизвикано не само от визуално възприемане на храната, но и от представата за нея. Така той открил класическото кондициониране.

Когато създаваме талисман ние всъщност постъпваме като Павлов. Създаваме значим стимул, който ни провокира да събудим вътрешен, често рефлекторен отговор. Настройваме се на такава вибрация и влизаме в такова психологично състояние, което да ни позволи да проявим най-доброто от себе си и да привлечем късмета на наша страна.

Но… има уловка – не е много лесно!

Ще намерим най-подходящото емоционално състояние, ще влезнем в него и ще го свържем със специфичния обект, който ще бъде наш талисман.

Идеята е, че всеки път, когато се нуждаем от това емоционално състояние ще докосваме своя талисман и ще предизвикаме съответния рефлекторен отговор.

Ще трябва да се потрудим и да направим нещата правилно, за да може нашата емоционална котва или иначе казано талисман, да работи ефективно и добре. Да започнем от тук:

Кой контролира емоциите ни?

емоции

Чували ли сте известната фраза на Линкълн, че ние сме толкова щастливи, колкото сами решим да бъдем? Това е вярно, но не е никак просто! Не можем просто да натиснем копче в тялото си и да превключим на режим щастие, нали? От друга страна обаче, ако в някой хубав ден спечелите шестица от тотото, то ще се почувствате щастливи на момента – сякаш наистина сте натиснали вълшебно копче!

Това все пак доказва, че сме способни да превключваме емоциите си наистина бързо, направо моментално. Ще ни е нужна практика и доста упражнения, за да успеем да създадем нашият талисман така, че да работи като вълшебно копче. Ако обаче успеем ще постигнем много по пътя на самоосъвършенстването и самоосъществяването си.

Стъпка 1
Изберете желаното емоционално (ресурсно) състояние

Отделете време на тази стъпка и помислете кое е емоционалното състояние, което в момента ви е трудно да постигате. Може да е увереност. Това е вълшебно състояние, което ни дава успех както в работата, така и в личния живот, и което, поради различни причини, е в голям дефицит при много от нас. Липсата на увереност може да ни попречи да започнем нова работа, собствен бизнес, нова връзка и т.н.

Изберете това състояние, което ви е необходимо, но се придържайте към правилото да е само едно емоционално състояние и колкото по-ясно и точно, го зададете и определите, толкова по-добре. Например: увереност при разговор с момиче или увереност при представяне на проект.

Стъпка 2
Изберете предмета

Най-удобно е да изберете бижу, камъче или нещо подобно, което може да бъде носено с лекота, и до което да имате лесен и постоянен достъп.

Различните видове кристали са много подходящ избор, тъй като на кристалите се приписват различни свойства и може да ги подберете така, че да резонират с желанието ви.

Стъпка 3
Превърнете предмета в талисман

Това отнема най-много време. Правете го в продължение на няколко седмици. Колкото повече време му отделите, толкова по-силен ще бъде вашият талисман.

талисман

Влизане в ресурсно състояние

Върнете се назад в спомените си, може дори в детството, и си припомнете кога сте изпитвали истинска, непоклатима увереност (ако увереността е ресурсното състояние, което искате да извиквате с помощта на своя талисман). Но не само това. Щом веднъж си спомните и успеете да усетите с цялото си тяло увереността, от която имате нужда, започнете да записвате. Как се чувствате, какво усещате, как въздействате на другите със своята увереност. Пишете с едната ръка, а с другата дръжте своя талисман и го зареждайте.

Повтаряйте всеки ден и не пипайте или докосвайте своя талисман по друг повод, освен, когато се намирате в ресурсното състояние и изпитвате истинската и непоклатима увереност, от която се нуждаете, за да го зареждате. Всеки път преглеждайте записките си от предния път. Така ще се настройвате по-лесно и ще влизате по-бързо в ресурсно състояние.

Изпробвайте го в социална ситуация

След като сте зареждали талисмана поне седмица е време да го изпробвате в социалното си обкръжение. Отначало опитайте в среда, в която се чувствате комфортно – приятели, близки. Използвайте ресурсното състояние и талисмана, за да прокарате по-лесно ваше предложение или идея. Успехът би заредил вашия талисман с още по-голяма сила. Когато пресъздавате желаното емоционално състояние в реална социална ситуация, то ще се укрепи. Тази реална ситуация може да стане извор на нова вибрационна памет, с която да заредите талисмана си.

талисман

Не забравяйте да го презареждате редовно

Това ще затвърди способността ви да влизате в съответното ресурсно състояние с лекота, независимо от обстоятелствата, до степен, в която вече няма да ви е нужна помощта на талисман или на рефлекторен стимул.

Но дотогава опитвайте да носите талисмана и да го докосвате всеки път, когато се нуждаете от нужното ви ресурсно състояние. Свързвайте се с дневниците си, с успехите си и с емоционалното състояние, в което зареждате талисмана си. Така ще можете да го проявявате в реални ситуации, в които се нуждаете от повече увереност.

Ако ви предстои важно събитие

Всички знаем колко стресиращо може да се окаже някое бъдещо събитие, което е важно за нас, и за което не се чувстваме достатъчно сигурни и подготвени. Може да опитате следното упражнение – вземете своя талисман и отидете някъде, където няма кой да ви безпокои. Представете си разстоянието, което ви дели от очакваното събитие и поставете граница, мястото, когато то ще се състои.

Сега стиснете талисмана си и преминете с няколко стъпки разстоянието до събитието като визуализирате как най-добре бихте могли да се подготвите за него, докато стане време то да се състои. След това си представете самото събитие, разигравайте варианти и ситуации.

Направете това няколко пъти и ще видите, че съзнанието ви ще се настрои към това събитие така, сякаш е вече преживявано, ще „измамите“ подсъзнанието си, че имате опит и когато моментът на съответното събитие настъпи ще действате с много по-голяма увереност и спокойствие.

талисман

В заключение

Ако решите да си направите талисман отделете поне месец за окончателното му зареждане и имайте предвид, че може да си направите неограничен брой талисмани, котви или емоционални стимули (как ще ги наречем не е толкова важно) например за остроумие, за хумор, за привлекателност, за пари, за късмет – вие решавате какво ще изберете да привлечете в живота си, с помощта на талисмана.

Дори може да почерпите идеи от любимите си герои от литературата, от филмите или от самия живот. Опитайте да идентифицирате емоционалното състояние, което ги прави толкова неотразими, и заредете с него вашия талисман. В крайна сметка може да си направите цяла колекция от героични реликви, с които да излезете и покорите света. Успех!

Прочетете още...

Comments

comments